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“El principio que hace que la mayoría de videojuegos, apps y programas de televisión pensadas para niños sean tan divertidas y entretenidas es que no exigen ese nivel de concentración del niño, sino que precisamente retroceden a su primera infancia y atrapan su atención con movimiento, imágenes y sonidos al igual que lo hacía el sonajero”

Álvaro Bilbao.

 

Hoy en día estamos rodeados de dispositivos electrónicos (televisión, tablets, smartphones, consolas, ordenadores…). Por ello, hemos recogido en este post los principales efectos y recomendaciones acerca del uso de pantallas en la infancia y adolescencia.

 

Principales efectos del exceso de uso de pantallas:

• Aumenta el sedentarismo.
• Afecta a la maduración de distintas estructuras y funciones del cerebro en desarrollo, especialmente la parte frontal.
• Alteraciones en el desarrollo visual.
• Alteraciones en el rendimiento académico.
• Baja tolerancia a la frustración, conductas disruptivas, dificultades atencionales…

 

Es recomendable regular el tiempo de exposición a pantallas adaptado según la edad del niño/a. Nuestra recomendación según edades es la siguiente:

• Hasta los 3 años: evitar el uso de pantallas.
• Entre 3 y 9 años: cuanto menos uso mejor, pero máximo 1 hora al día. Se puede espaciar en varios momentos del día si así se prefiere.
• Entre 10 y 18 años: ajustar según cada niño/a, aunque lo ideal sería un máximo de 2 horas al día.

 

Pautas para el uso de dispositivos:

• Utilizarlos bajo la supervisión de un adulto.
• Educarles acerca del uso de las nuevas tecnologías.
• Evitar usarlas durante la comida, antes de dormir o durante el tiempo de estudio.
• Establecer normas y límites para evitar un uso incontrolado.
• Evitar usarlo como herramienta para calmar rabietas.

 

Si crees que tu hijo/a pueda tener dificultades para desprenderse del móvil, pide ver vídeos de manera constante o sólo tiene interés por jugar a videojuegos, no dudes en consultarnos de manera gratuita y sin compromiso para poder ayudarte.

C/ Pintor Cabrera 21, 1F 03003, Alicante.

966 933 348

centrodesarrollo.ludocrea@gmail.com

 

 

¡Buenos días!

Hemos preparado unas recomendaciones de juegos y juguetes educativos adecuados para cada etapa del desarrollo, con los que podréis jugar con vuestros hij@s o bien, ell@s podrán aprender jugando por sí mism@s.

 

Entre 0 y 2 años

Móvil de cuna, sonajeros, mordedores.
Pelotas sensoriales (blanditas, de peluche, con texturas…)
Cubo de actividades, juguetes musicales (alfombras, cuentos interactivos…)
Juguetes de madera estilo Montessori como: arcoiris, anillas, gimnasios…
Juguetes para arrastrar, apilar, transportar…(ej. camión con cuerda, perrito con ruedas, etc.)
Cubos apilables.
Juguetes de ensartar, encajar…
Bloques de construcción, piezas tipo lego grandes.
Cuentos de hojas gruesas, de pop-up, etc.

 

Entre 2 y 3 años

Instrumentos musicales (ej. xilófono, piano, tambor, micrófono, alfombra musical…)
Pinturas tipo ceras, pintura de dedos, plastilina, tizas…
Puzles sencillos de entre 6 y 10 piezas. Puzles progresivos.
Pinchos gruesos para insertar en panel, bloques de construcción grandes.
Encajables magnéticos, torres apilables de anillas,
Juegos de comiditas, de comprar, de cocinar, puesto de helados…
Triciclo, banco de trabajo con martillo,
Cuentos.

 

Entre 4 y 5 años

Circuitos de canicas o de coches, bolos, diana…
Juegos para la motricidad fina (ej. abalorios para hacer pulseras, collares, juego Salta el Pirata, etc.)
Juguetes que favorezcan la autonomía (ej. juegos de cocina, de cuidar a un bebé, encajables de diferentes temáticas, casita de muñec@s…)
Juegos que estimulen la creatividad (ej. plastilina, pizarra para pintar o magnética, arena cinética, instrumentos musicales…)
Para jugar en familia (ej. pescar la piraña, Mikado, Jenga, tragabolas, Elefun…)
Memory de animales, transportes, alimentos…
Títeres, marionetas,…
Cuentos.

 

Entre 6 y 8 años

Juegos de mesa para jugar en familia o con amigos (ej. parchís, oca, Jenga, Virus, UNO, Mentiroso, Story Cubes, Carrera de Letras, Lince…)
Juguetes relacionados con el deporte (ej. pelotas, bicicleta, juegos de tenis, baloncesto…)
Legos, playmobil…
Juegos de magia.
Juegos de ciencia.
Juegos de manualidades.

 

Entre 9 y 11 años

Juegos de mesa: Jungle Speed, Simon, Cortex, Pictureka, Trivial…
Juegos para estimular lenguaje: Palabrea, Letra a Letra, Quién es quién…
Juegos de razonamiento lógico-matemático: UNO, DOS, Conecta 4…
Actividades para fomentar la creatividad: Pictionary, libros para decorar según personajes preferidos, fabricar objetos…
Juegos para estimular la psicomotricidad: Twister, bolos, diana., pompero gigante..
Cómics, libros…

 

Si tenéis cualquier duda con respecto a algún juego o juguete que tengáis en mente, no dudéis en consultarnos cualquier cosa al respecto.

¡Feliz semana!😊

Os dejamos algunas recomendaciones para lograr que vuestr@ peque guarde los juguetes sin rabietas, sin enfados y desde el respeto. Al principio, estas pautas requieren de constancia y mucha paciencia.

Anticípale

• Prepárale con antelación si el juego debe terminarse y los juguetes deben ser guardados.
• Recuérdale 2 o 3 veces si fuera necesario.
• Explícale por qué debe guardar y qué vais a hacer a continuación.

Ayudas visuales/auditivas

• Puedes apoyarte en canciones (ej. la clásica: «A guardar, a guardar…»)
• Un temporizador visual también será de ayuda. (apps: Timebox temporizador o Mouse timer)

Respeta su ritmo

• Si tenéis que iros a algún sitio, avísale con tiempo para que no se sienta presionado/a y cause el efecto contrario al que queremos.
• Al principio tardará más en guardar, poco a poco irá cogiendo hábito y será más rápido/a.

Lenguaje positivo

• Evita abusar del «NO» y de frases en negativo.
• Evita preguntas del tipo: «¿guardamos los juguetes?» o «venga, ¿guardamos?», ya que le estás dando a elegir y ya sabes que elegirá.
• Utiliza afirmaciones como: «Me encantaría que guardaras los juguetes» o «sé que podrás hacerlo muy bien».

Dale ejemplo

• Muéstrale como guardar y que le quieres ayudar.
• Al principio, guarda más juguetes que tu peque.
• Mientras te acercas con la caja de juguetes, motívale a que ahora le toca a él/ella poner un juguete en la caja.
• Da refuerzo positivo («¡Qué bien guardas!»)

Refuerzo positivo

• Siempre, por mínima que sea la conducta, refuérzale positivamente.
• Hazle ver como te hace sentir su colaboración en el guardado de juguetes.
• Evita reforzar con cosas materiales (ej. «si guardas te doy el chocolate que te gusta»).

 

Si tu hij@ tiene dificultades para comprender normas, límites o le cuesta realizar actividades o responsabilidades propias de su edad, no dudes en consultarnos de manera gratuita y sin compromiso para poder ayudarte.

C/ Pintor Cabrera 21, 1F 03003, Alicante.

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